头顶有白发是什么原因造成的呢图片搞笑

白癜风病人应多吃蔬果。白癜风的疾病较为复杂，但经过多次考察，我们发现，针对白癜风患者而言，新鲜蔬果更适合病人，它富含维生素，还含有微量元素、矿物质等对白癜风患者身体发育有促进作用，还能对皮肤黑色素细胞再生起到良好的作用，提示白癜风患者应尽量避免患病过程中的偏食和挑食的困扰，富含蔬果可供选择。

白癜风患者在出汗后要尽量避开阳光暴晒，受风忌长时间在潮湿环境夏季用风扇，空调前擦干汗不食或少食腥辣及其他刺激性食物及含维量丰富的食品平时要有一个良好的心态，做到心气安宁、少烦恼，注重劳逸结合，培养良好习惯。另外还要注意饮食清淡，防止过度疲劳，切忌暴饮暴食。忌葱蒜鱼虾羊肉竹笋咸菜辣椒酒类等。饮食要清淡易消化，多吃新鲜蔬菜和水果，少食油腻性食品，尤其是一些含色素较高的食物如菠菜、油菜及含糖过高的食物。含维生素好不要吃，辣的，过酸食物还应注意少量多次，碳酸饮料不喝水。多吃蔬菜水果，尤其是对有色素沉着者要慎用，因为这类物质会增加黑色素生成。鱼、虾之类的，这类食品在这个阶段是不可以食用。蔬菜要尽量多吃一些，因为它富含纤维素和多种微量元素。通常能多吃一些：瘦肉蛋类动物内脏奶鲜菜各类豆类制品，花生黑米葡萄干、木耳等。肉类水果和奶制品。乌鸡中。甲鱼，螃蟹等动物性食品。等等贝类食物。